您现在的位置: 主页 > 健身知识 > 健身车选购 >

动感单车和健身车有什么区别

来源:未知 发布时间:2018-11-29热度:
现如今越来越多的年轻人开始意识到健身的重要性,而且也有意向购买健身器材 ,比如今天我们要说到的健身车和动感单车。动感单车还有健身车,在有氧的运动里面,都是有着很重要...

       现如今越来越多的年轻人开始意识到健身的重要性,而且也有意向购买健身器材 ,比如今天我们要说到的健身车和动感单车。动感单车还有健身车,在有氧的运动里面,都是有着很重要的地位的,在很多健身房里面我们都可以看到这两种运动的器材,但是有时候我们就会纠结了,这两种到底哪一种更好呢?他们有什么样的区别呢?这就是我们今天要介绍的内容了,对于健身感兴趣的人快过来看看吧。
 
       动感单车于健身车的外观差异
 
       打个形象点的比方,健身车就好像是普通的自行车,而动感单车更像是山地自行车。比较明显的一点是动感单车座椅位置较高,人坐在上边身体呈前倾的状态。
 
       动感单车和健身车的构造差异
 
       1.首先比较明显的不同是飞轮的位置,动感单车大部分飞轮是前置的,而健身车则有前置有后置,同时飞轮采用包裹设计。
 
       2.动感单车和健身车的阻力调节方式不同,动感单车多以刹车块调节为主,健身车阻力调节多以磁控为主。
 
       3.动感单车和健身车的骑行方式不一样。在动感单车上,站立骑行或者坐姿骑行都可以。而健身车根据卧式健身车和立式健身车的不同,分为卧姿骑行和坐姿骑行两种运动状态。
 
       动感单车和健身车的适宜人群
 
       对于健身者来说,健身车更适合大众人群使用。尤其对初学者、都市白领来说健身车是一款很好的入门训练器械,拥有足够强度的健身运动量,但又不至于让人觉得过于吃力无法承受;对于家庭健身来说,这种器械也更具备适用性,男女老少皆宜,提高家庭健身体验。
 
       现在,健身车也开始智能化,体验也不断得到优化,可以让人获得更多健身模式。比如在健身俱乐部中,也不必凑齐团课才能够high起动感单车,使用智能健身车一样可以让大家在线上实现赛事PK和自主健身,场景十分丰富。

本文地址:http://www.55qicai.com/jsc/20.html

责任编辑:admin

上一篇:没有了

下一篇:健身车减肥效果好吗

相关阅读